Ik ben niet heel veel opgeschoten.. De dokter zei dat ik moest proberen om wat af te vallen zodat mijn borsten kleiner zouden worden, anders moet ik een borstverkleining overwegen. Niet echt het antwoord waar ik op gehoopt had.

Als je overgewicht hebt en daarnaast een flinke borst kan dat natuurlijk wel voor wat pijnklachten zorgen.

Waar doen je borsten precies pijn?

Ik heb dus niet extreem veel overgewicht ofzo, ik weeg ongeveer 5 kilo te zwaar, dus dat is niet heel erg lijkt mij.
Mijn borsten doen het meeste pijn onderaan en aan de zijkant.
Als ik mijn bh aan heb doet het onderaan het meeste pijn, maar zonder bh het meeste pijn aan de zijkant.

Hoe groot ben je en hoeveel weeg je?

5 kg zou het probleem niet moeten zijn. Maar je borst is natuurlijk wel flink met 80F.
De pijn aan de zijkanten kunnen dus wel daardoor worden veroorzaakt. Dat is spierweefsel wat constant onder druk staat. Welke BH's draag je?

Ik ben 1.65 en weeg 74 kilo. Ik draag goede bh's, heb laatst nog bij de winkel mijn maat laten opmeten en een nieuwe bh gekocht, dus daar kan het niet aan liggen.

Je hebt wel wat meer dan 5 kg overgewicht. 15 Kg ongeveer.
Dat maakt natuurlijk wel wat uit. Je borsten worden hierdoor ook behoorlijk zwaarder. Dus de tip om proberen af te vallen van de huisarts was zo gek nog niet. En een borstverkleining zit er niet in als je teveel overgewicht hebt.

Dat klopt niet wat je zegt. Als ik 68 kilo ongeveer weeg, ben ik op een gezond gewicht. Dat ik 15 kilo overgewicht heb klopt niet.

Met 20 jaar, 1.65 mtr, zou je met 68 kg een BMI hebben van 25. Dat is dus teveel.
Een gezond gewicht zou voor jou rond de 60-64 kg zijn. Uitgaande van 64 kg heb je dus nog steeds een overgewicht van 10 kg.