Ik ben altijd al wel bekend geweest met mij flink ziek voelen na een avondje stappen. Maar sinds 1-2 jaar is een biertje/wijntje drinken bijna geen lol meer. Ik ben na het drinken van 3-4 biertjes over een hele avond, de volgende dag gewoon echt ziek (misselijk, hoofdpijn, droge mond, af en toe duizelig). Snel dronken ben ik niet. Een avondje flink doorhalen zorgt voor een tweedaagse kater.
Alle tips zoals een goede bodem, water/fris tussendoor en voor het slapen, etc. hebben geen effect. Verder heb ik een gezonde levensstijl (gewicht, sport, eten).

[b]Iemand nog een verrassend goede tip? Of een verklaring voor mijn extreme reactie op alcohol?
[/b]

Heel goed mogelijk dat je alcohol gewoon niet verdraagt. Dat komt wel vaker voor.

Wat je zou kunnen proberen om een kater te voorkomen na een avondje stappen (dat is dus niet klem zuipen)is het volgende:

Neem voor het slapen gaan:
1 panadol 500 mg
2 vitamine B complex tabletten
3 vitamine C tabletjes
allemaal achter elkaar innemen met ruim water en slapen gaan.

Het is ook beter om na het drinken niet meer te eten.

Een andere mogelijkheid is:
Nux Vomica Pentarkan van VSM, gebruik volgens bijsluiter.

Reageren