Ik blow vanaf mijn achttiende en regelmatig sinds anderhalf of twee jaar. Sinds ongeveer zes maanden blow ik meer dagen wel dan niet, en de laatste 3 maanden ongeveer bijna elke dag. Ik heb nooit problemen gehad, ik heb ook wel eens een week tussendoor niet geblowd. Vorige week had ik eens twee dagen niet geblowd, en merkte ik dat ik onrustig werd. Ik dacht er verder niet over na, en ging met wat vrienden blowen, en dat gevoel ging weg. Twee dagen later kwam hetzelfde gevoel weer op, maar iets heviger. Ik ging die avond weer met vrienden blowen, maar deze keer kon ik er niet echt van genieten, het gevoel ging niet weg… Ik was mild onrustig, en kon moeilijk in slaap komen. Sindsdien heb ik besloten te stoppen, en dit is nu dag 5 zonder wiet. Sinds die avond zijn die stressgevoelens (angstig soms) niet meer weggegaan, en heb er nog steeds last van. Mijn vader zegt dat het ontwenning is, en ik dacht het aanvankelijk ook, omdat ik ook andere symptomen heb (geen eetlust, slechte concentratie, af en toe duizelig). Maar ik vraag me af of het wel door ontwenning komt, want het gebeurde op een willekeurige avond voordat ik geblowd had, en is sindsdien niet meer weggegaan? Kan het toch wel de ontwenning zijn? Of misschien heeft mijn lichaam een soort afkeer tegen wiet gekregen ineens?

Ik heb geen geschiedenis van psychische aandoeningen en voor zover ik weet de rest van mijn familie ook niet.

Blowen kan je neurotransmitters ontregelen en zorgen voor bepaalde tekorten in je lichaam, zoals magnesium. Dat kan je voelen als je stopt. je kan het wel weer bijsturen met de juiste voeding en wat supplementen. Om je neurotransmitters in balans te krijgen zijn er allerlei stofjes nodig, vitaminen, mineralen, bepaalde vetzuren, aminozuren en andere stofjes, onder andere vitamine B is belangrijk voor je zenuwstelsel.

Er zijn ook wel natuurlijke middelen die kunnen helpen ondersteunen. Zo kan theanine helpen om te ontspannen. Het zit ook in thee, hoewel die werking minder is. Zou je goed moeten uitzoeken wat je lichaam nodig heeft.

Reageren

Ik vraag me alleen af of ik niet iets getriggerd heb of niet?

Reageren

Dat denk niet. Het zijn toch echt ontwenningsverschijnselen. Maar die gaan gelukkig ook weer weg.  Zorg dat je voldoende drinkt 1.5 – 2 liter water per dag) en eet iedere dag een stuk vers fruit.

Reageren

Super goed van je dat je de kracht hebt gevonden om te stoppen. Hopelijk zet je, ondanks de ‘ontwenningsverschijnselen’, door!

Als je er zelf niet te lang bij stil staat, gaat het vanzelf over 😉

Reageren

Na 27 jaar en 20 jaar dagelijks blowen gestopt. Nu steken in mijn hart en hartstikke moe door slecht slapen. Dit vergroot de stres waardoor vaker steken in hart. Hoe lang houdt stress gevoel aan?

Reageren

Drugsgebruik zorgt voor veranderingen in je neurotransmitters en voor de onttrekking van allerlei voedingsstoffen aan je lichaam, zoals magnesium, vitamine B C en E. Je kan sowieso afkickverschijnselen krijgen maar waarschijnlijk voel je ook de ontregelingen in je lichaam door jarenlang gebruik. Het kan schelen om te zorgen voor evenwichtige voeding met zo min  mogelijk geraffineerde suikers en voor supplementen die het kunnen helpen ondersteunen. Zo helpt bijv ook omega 3 de aanmaak van neurotransmitters.

Reageren

Michael
Ik ben 35 en ben drie weken geleden na 21 jaar blowen ineens gestopt met blowen door de komst van ritalin voor mijn add in mijn leven. Blowen was voor mij puur zelfmedicatie achteraf gezien.

De bijwerkingen zijn enorm:
– Dagenlang wakker zijn
– De uurtjes die ik slaap heb ik continu levensechte nachtmerries
– Doorweekt wakker worden
– Agressief en zeer prikkelbaar zijn.
– Hoofdpijn

Zonet nog heb ik mijn buren wakker geschreeuwd tijdens mijn heftigste levensechte nachtmerrie ooit.

Ik wil echt nooit meer blowen om deze tijd nooit meer mee te hoeven maken.

Volgende week krijg ik hulp van de verslavingszorg om aan mijn nieuwe pas begonnen leven te wennen.

Het voelt alsof ik ben ontwaakt uit een droom van 21 jaar en dat is behoorlijk heftig de wereld ziet er ineens anders uit terwijl ik 35 jaar oud ben niemand kent me meer terug en ikzelf ook niet.

Ik schrijf dit om even te kunnen bekomen van mijn nachtmerrie net. Misschien kan ik anderen zo motiveren om per direct te stoppen met die rotzooi !!!

Groeten Michael

Reageren

Pfff vandaag dag 15 gestopt na 17 jaar blowen en heel erg last aan mijn maag. Gelijk of ik constant het zuur heb. Niet kunnen slapen en als ik slaap, overdreven nachtmerries, precies echt.

Iemand een idee hoelang dit nog zal aanhouden?

 

Reageren

Ik heb ook besloten na 18 jaar te hebben geblowd, te stoppen met roken en blowen. Ik rookte alleen als ik ergens niet kon blowen.

Het helpt om te lezen dat ik niet de enige ben die dit probleem heeft.

Ik wil niet met de verslavingzorg gaan  praten , ik probeer het de laatste keer op eigen kracht. Het gaat me lukken!!!wish me good luck.

Grt Rogier

Reageren

@michael hoe gaat het nu met je ?

Reageren