Cyclus na koperspiraal

Hallo

Ik heb een vraag. Ik heb 2 weken geleden mijn koperspiraal laten verwijderen. Ik zou vorige week ongesteld moeten worden en had alle verschijnselen (kramp, zere borsten), maar het zet niet door en de verschijnselen zijn inmiddels ook verdwenen. Nu heb ik begrepen dat je cyclus wat ontregeld kan zijn na het verwijderen van een spiraal, maar nu weet ik dus niet hoe ik mijn vruchtbare periode kan berekenen. Moet ik pas weer aan het rekenen gaan nadat ik uiteindelijk toch ongesteld ben geweest of slaan we gewoon een keer over en komt de eiersprong zonder dat ik ongesteld ben geweest???