In elk geval naar de dokter, om dingen uit te sluiten.

Je zou kunnen overwegen om een natuurgenezer, gespecialiseerd in hormonen, te consulteren. Het kan wel zijn dat je naast vitamine K nog (veel) meer tekorten hebt. Vitamines en andere stoffen werken vaak samen. Zo kan een tekort aan vitamine B12 onder andere een langdurige menstruatie geven. ook een stof als jodium is belangrijk voor de hormonen. Bij veel mensen is de hormoonhuishouding verstoord, denk aan oestrogeendominantie en insulineresistentie. Dat soort zaken kan ook een langdurige menstruatie geven, al ken ik jouw situatie niet, van een hele langdurige menstruatie. Wat mij enorm heeft geholpen is de combinatie van lysine en progesteroncrème (die crème is natuurlijk, niet van de dokter). Bij mij begon de menstruatie jarenlang eerst met roze afscheiding, dan bruine en dan pas de eigenlijke menstruatie. Met die crème en lysine (lysine is ook erg belangrijk voor de hormonen) is het nu weer bijna normaal en duurt  het maar een paar dagen, ook de bloeding is veel lichter. Misschien dat je er wat aan hebt.

Een stof als ibuprofen heeft een ongunstige werking op de hormonen. Gammalinoleenzuur, zoals in teunisbloemolie helpt juist de prostaglandines en uiteindelijk de hormonen.

p.s. Lysine bevordert ook de opname van ijzer en zink.

Reageren

Hallo Catootje,

Bedankt voor je reactie! Toevallig heb ik via het alternatieve geneeskunde antwoorden gekregen en verbazingwekkend genoeg bloed ik sinds 31 januari 2017 niet meer! Ik ben benieuwd of dit zo blijft, zo ja, dan is dat natuurlijk fantastisch 😀 Bedankt voor je goede tips en adviezen!

Reageren

Hoi Tina,

Jouw bericht is alweer een tijdje geleden, maar ik vroeg me af hoe het nu met je gaat.

Ik ervaar hetzelfde probleem en zou graag e en met je willen babbelen als je dit bericht nu nog binnen krijgt.

 

Groetjes,

Nikki

Reageren

Hallo Nikki,

Excuses voor mijn ENORM late reactie, ik heb nooit meer op deze website gekeken en jouw reactie/vraag is mij daardoor helaas ontschoten. Ik hoop dat jouw menstruatie ondertussen een stuk beter is? 🙂 Mocht er nog een vraag zijn dan mag je mij altijd een bericht sturen.

Warme groet,
Tina (Anna)

Reageren

Ik zou mijn eicellen laten invriezen voor als je graag kinderen wilt en dat zelf niet kunt dragen. Een draagmoeder vind je heus wel.

L

Reageren