Home / Sport / Vraag

Vraag

Door Anoniem
17 juli 2015 om 09:32
3 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts) - Huisarts

Anoniem
17 juli 2015 om 11:32
Kan een 13 jarige die serieus traint al een jaar.
Mag die proteïne shakes drinken ?
3 reacties
Reageren
John (moderator)
17 juli 2015 om 15:49
Wat traint die dan? Tafeltennis , voetbal, volleybal, hardlopen ?
Reageren
Anoniem
17 juli 2015 om 18:38
Fitnes
Reageren
John (moderator)
17 juli 2015 om 18:56
Mogen mag van alles. De vraag is of het goed is……ik denk van niet gezien de leeftijd. Ik zou niet waarom…. Als hij zorgt dat hij fatsoenlijk en gezond eet is dat ook niet nodig.
Hij mag met 13 sowieso niet op maximale kracht en gewicht trainen. Dat is slecht voor zijn gewrichten en kan invloed hebben op de groei. Hij mag maar 75% van het max. gewicht dat hij hebben kan trainen. Dan heeft hij ook geen proteïnen nodig.
Reageren

Reageer op: Vraag

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.