ik ben 27 jaar ik ben 3 jaar geleden gestopt met bodybuilding omdat ik besefte dat al die grote spieren zeer onaantrekkelijker waren.
Nu 3 jaar later heb ik nog altijd veel spieren over van wat ik had getraind en ik vind zelf dat ik er nog altijd te overdreven uitzie ik zou graag gewoon terug een normaal lichaam wilen.

Is er een mogelijkheid om van die spieren kwijt te geraken?

Het is een kwestie van geduld. Ze zullen vanzelf afnemen, maar het kan wel even duren.

Reageren