Sinds mijn 5e ben ik begonnen met turnen, ben gestopt op mijn 17e, heb op hoog niveau geturnt, en veel uren getraint. sinds ik ben gestopt ( ik ben 20 jaar ) heb ik erg last van me botten, de dokter zegt dat het stijf is omdat ik erg lenig ben geweest. maar ben alle therapeuten bij langs geweest en dat helpt niet. ook moet ik om de seconde wel iets kraken/knakken. anders word ik erg onrustig als dat niet lukt.

iemand iemand een idee, waardoor dit kan komen of wat het is ? mensen in mijn omgevingen zeggen dat het een verslaving is. ?????

Hallo, ik heb wel eens gehoord dat mensen die op hoog niveau hebben gesport en dan zonder af te bouwen stoppen, dit soort klachten kunnen ontwikkelen.

Reageren

Je zou kunnen gaan zwemmen, dat is goed voor al je spieren.

Groetjes

Reageren