Ik heb al jaren een constante zeurende ‘last’ langs de hele rand van je schouderblad.

Als je er tegenaan duwt voel je ook wat ‘wegschieten’

Ook al naar dokter geweest, maar die gooit het maar op mijn houding.

Heeft iemand dit ook of weet iemand wat dit kan zijn, het is om gek van te worden !

Gewoon een afspraak maken met een chiropractor of manueeltherapeut, daar hoef je geen jaren mee te lopen.
Ook een Shiatsumassage zou je eens kunnen proberen.
Succes, Brenda

Reageren

Als de huisarts het op je houding gooit, heeft hij je waarschijnlijk ook de oplossing gegeven van Mensendieck?

Reageren

Als kind hebben we al leren zitten, staan, lopen en tillen. Bewegingen die zo vanzelfsprekend zijn geworden, dat we er niet of nauwelijks over nadenken. Totdat er iets misgaat. Misschien heeft u verkeerd getild en heeft u daardoor nu pijn in uw rug, of heeft u uw buikspieren verwaarloosd en uw rug overbelast. Of heeft u jarenlang alles op één spier gezet, terwijl u er drie of vier had kunnen gebruiken. Wat er ook gebeurd is, als u bereid bent zélf iets te doen aan uw pijnklachten, kan oefentherapie Mensendieck een goede behandelmethode voor u zijn. Waarom? Omdat een oefentherapeut Mensendieck u leert begrijpen waar uw klachten vandaan komen. Tevens leert u beter om te gaan met uw rug, nek, schouders, armen, heupen, knieën, en voeten.

http://www.vvocm.nl/

Reageren

de huisarts heeft mij inderdaad doorverwezen naar mensendieck, dit heb ik een jaar gedaan, maar het hielp niet dus ben er mee gestopt.
Zei dacht dat ik mijn spieren niet ontspan, maar let hier nu erg op en het blijft erg.

Vandaar dat ik zelf denk dat het iets heel anders is, maar wat… ?

Reageren

Aan het schouderblad zitten diverse spieren aangehecht, je zou deze spieren moeten rekken door middel van oefeningen en je zou met fricties de regio kunnen behandelen. Als je er al zo´n tijd mee rondloopt heeft het echter wel tijd nodig om te herstellen.

succes

gr wouter

Reageren

Pijn ter hoogte van schouderblad:
http://www.dokter.nl/forum/Hoofd-hals-schouders/193093-pijn-ter-hoogte-schouderblad.html

Pijn rechts onder schouderblad:
http://www.dokter.nl/forum/Pijn/109851-rugpijn-rechts-onder-schouderblad.html

Pijn onder schouder bij hoesten en niezen:
http://www.dokter.nl/forum/Longen/50652-Pijn-onder-de-schouder-tijdens-hoesten-en-niezen.html

Reageren

pfff ben helemaal met je eens i heb het ook hetzelfdee

Reageren