Heb net te horen gekregen dat ik het virus heb. Ben een vrouw van 50 en nooit gedacht dat dit me zou overkomen. Zit nog in de verwerkingsfase boos, verdrietig en verga van de pijn. Heb een kuur gekregen om de aanval wat af te remmen maar niet om die pijnlijke blaasjes te lijf te gaan zitten lopen en zelfs liggen is pijnlijk. Heeft iemand tips om dit wat te verzachten en hoelang duurt zo'n eerste aanval? Alle tips en reacties zijn welkom. Het lijkt nu of mijn hele leven op dit moment draait om dit nare virus. Zit er even helemaal doorheen

Bij een eerste uitbraak verdwijnen de blaasjes in de regel binnen 3 weken. Misschien iets eerder door het antivirale middel dat je hebt gekregen. Je kunt zinkzalf gebruiken voor de blaasjes. Daardoor drogen ze wat sneller uit en worden ook de pijnklachten minder. Daarnaast kun je de huisarts vragen om lidocaine creme. Die is licht verdovend.

Zelf kun je L-lysine gebruiken om het virus onder controle te krijgen.

Dank voor je reactie. Ik gebruik nu talkpoeder als verlichting. De huisarts wil geen lidocaine (zalf) voorschrijven er wordt gezegd dat er geen zalf voor is en de assistente raadt het gebruik van talkpoeder af. Lidocaine en zinkzalf kan ik volgens mij ook zonder doktersrecept halen. Heb jij ervaring met talkpoeder. Wordt onzeker van alle tegenstrijdige berichten en gek van de pijn. Groetjes

Mag je ook zalf gebruiken als de blaadjes open zijn. En ik heb het gevoel dat ze overdag minder pijnlijk zijn dan s avonds en s nachts gaan ze dan weer open door het schuren en bewegen.? Sorry voor mijn onzekerheid. Maat heb het gevoel dat ik nergens met mijn vragen terecht kan wordt door de huisarts afgescheept met paracetamol alsof dat helpt. En met plassen je moet plassen ik drink al zo weinig mogelijk ook super slecht , maar wc bezoekjes zijn een hel en denk ook steeds dat die blaadjes dan weer open gaan. Stom natuurlijk want je moet plassen. Ik ben een beetje radeloos ..

Bij herpes is het belangrijk om je hele weerstand te verbeteren. Met goede voeding. Suiker is nooit zo goed voor je weerstand. Argininerijke voeding als chocolade en noten beter vermijden en vooral lysinerijke voeding eten.

Om je weerstand te verbeteren kan je denken aan stoffen als magnesium, zink, selenium, vitamine A t/m E, omega 3, Q10, methionine en antioxidanten. Lysine schijnt nog beter te werken in combinatie met Cats Claw. Van lysine mag je best een flinke dosis, verdeeld over de dag, gebruiken. Beter wel zorgen voor een supplement zonder calciumfosfaat omdat anders het magnesium uit je lichaam wordt uitgescheiden.

Voor uitwendig kom ik tips tegen als baking soda, theezakjes (zwarte thee)  http://www.optimalegezondheid.com/top-10-natuurlijke-tips-tegen-genitale-herpes-2/

Talkpoeder gaat klonteren in de wondjes die ontstaan als de blaasjes open gaan. Dat vertraagt de genezing. Natriumbicarbonaat(baking soda) is veel te agressief. Niet gebruiken dus.  Zinkzalf (sudocreme) kun je gewoon kopen bij de drogist en kun je ook gebruiken als de blaasjes open zijn. Lidocaine/zinkoxide smeersel FNA wordt juist aangeraden bij herpes genitalis.  Vraag na in de apotheek of het zonder recept verkrijgbaar is.