Wat is het gezondste bij het slapen (het hele jaar door), het venster open of dicht?

En waarom open of waarom dicht?

Alvast bedankt voor het antwoord!

Open, spreekt voor zich, en zeker als de slaapkamerdeur dicht zit. Frisse lucht, voldoende zuurtsof.

Reageren

ben het niet eens met : altijd open.
dat ligt er maar helemaal aan, ’s zomers is dat lekker, in de winter kun je overdag de ramen open zetten en je bed lekker luchten en dan de ramen weer sluiten.
vooral als je longproblemen hebt of reuma, is zo’n ijskoude slaapkamer, zeker als het vochtig weer is, niet zo gezond.
de deur zou ik zeker wel open laten.
dus het ligt helemaal aan leeftijd, gezondheid, en ook wat je lekker vindt, roosters open is natuurlijk wel verstandig en goed luchten dus!
groetjes, Brenda.

Reageren