ik heb vaak wanneer ik slaap bijna geen lucht meer of bijna geen lucht ik kan dan ook nii bewegen het gebeurd vaak als ik verder wil slapen word er gek van gebeurd soms 2 x achterelkaar het gaat weer weg als ik me ogen open maar dat gaat ook moeilijk

Dat is een onschuldig verschijnsel, dat voor komt wanneer je in een bepaalde slaap episode wakker wordt maar nog niet helemaal wakker bent.

Reageren

Hoe bedoelt u

Reageren

De nachtrust bestaat uit verschillende slaapfases. In bepaalde slaapfases kan er even tijd zitten tussen wakker worden en wakker zijn. Er kan dan een soort slaapverlamming ontstaan

Reageren