Specialisme

Stoppen met roken

Stoppen met roken of vapen is een uitdaging. Je lichaam moet wennen aan minder nicotine. Dat veroorzaakt vaak vermoeidheid, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen. Ook mentaal is het lastig: je mist een moment van rust of een vaste gewoonte. Gelukkig zijn er hulpmiddelen zoals nicotinevervangers of begeleiding. Veel worden vergoed door je zorgverzekeraar. Wil jij stoppen met roken of vapen? Hier vind je feiten, ervaringen en praktische tips die je op weg helpen.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Benauwd

Door Enes
17 oktober 2025 om 18:14

Beheerd door

Peter (huisarts)

Enes
17 oktober 2025 om 20:14
Hallo, ik ben 24 jaar en sinds 1 maand geleden elke dag extreem benauwd. Het kwam na een intenste paniekaanval en of milde verkoudheid die 1 dag duurde. Ik adem niet perse snel of via de mond maar meer diep en met een saturatie van 98-100 voelt het alsof ik ga stikken. Ik ben in deze maand 2x gecheckt door de ambulance, ehbo, thorax, lonfunctietest en 1 jaar geleden een ct scan zonder jodium van hele lichaam en alles is gewoon in orde. Harttesten ook allemaal goed, maar wat ik me afvraag kan je van schizofrenie, ptss en centrale sensitatie echt weken extreem benauwd zijn zelfs bij het wakker worden bijna de hele dag door zonder dat er een medische oorzaak is… ik vraag het hier gewoon uit wanhoop en verdere gerustteling
En trouwens me hemoglobine gehalte is ook goed
2 reacties
Reageren
Enes
17 oktober 2025 om 20:18
Graag deze vraag verwijderen, ik heb hem al net gevraagd onder het onderwerp longen, maar hij staat nu onder roken
Reageren
Peter (huisarts)
18 oktober 2025 om 10:35
Benauwdheid kan ontstaan door kramp van de luchtwegen. Die kramp kan door een allergie of door een longontsteking worden veroorzaakt .. maar ook vanuit een zenuw die vanuit de hersenen komt. Dus spanningen, stress kunnen ook benauwdheidsklachten geven!
Reageren