Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Stoppen met roken

Stoppen met roken of vapen is een uitdaging. Je lichaam moet wennen aan minder nicotine. Dat veroorzaakt vaak vermoeidheid, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen. Ook mentaal is het lastig: je mist een moment van rust of een vaste gewoonte. Gelukkig zijn er hulpmiddelen zoals nicotinevervangers of begeleiding. Veel worden vergoed door je zorgverzekeraar. Wil jij stoppen met roken of vapen? Hier vind je feiten, ervaringen en praktische tips die je op weg helpen.

Extreme winderigheid na stoppen met roken

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • Donbias

    Ik blijf maar aan de schijterij en ik begin de hoop toch langzaam op te geven. Ik heb een vrouw thuiszitten en zij moet ook wat. Ik ben de gehele dag continue ondragelijk ruikende scheten aan het laten. En nee, ik kan ze niet ophouden. Gisteren ruzie met mijn vrouw gehad en ze twijfelt nog bij me te blijven. Als ik naar de wc ga is het voor urenlang niet te harden daar.

    Donbias

    Wanneer stopt dit

    Reageren
    Donbias

    Ben gestopt met die nootjes want dan blijf je spuiten!

    Reageren
    Saar

    Sinds 2 maanden rook ik niet meer na per dag 1 pakje te roken.
    Ik ervaar dezelfde klachten als u allen. Heb zelfs mijn ‘dunne’ ontlasting laten onderzoeken maar men vond geen bijzonderheden.
    Veertien jaar geleden ben ik ook gestopt(7 jaar niet gerookt en stom: weer begonnen). Ik kan mij niet herinneren dat ik toen zoveel darmklachten had. Ik rookte toentertijd echter veel minder dan de laatste 7 jaar. Ik vrees dat de hoeveelheid die ik per dag gerookt heb een grote rol speelt in de klachten.
    Eigen schuld, ik zal de consequenties moeten aanvaarden. Het is wel erg lastig in de bus, boodschappen doen, gezellige fietstochtjes maken, eind wandelen, etc, want ik moet vaak een grote boodschap doen (soort diarree) en waar vind ik dan een toilet?! Best lastig maar het is zoals het is. Sterkte allemaal!!

    Reageren
    Schijtbak

    20 dagen gestopt met roken. 18 dagen in ondragelijke scheetlucht. Het is soms zo erg dat ik van m’n eigen slaapkamer af moet en naar het logeerbed ga. Anders is er geen garantie dat ik de volgende ochtend wakker word ;). Ook nog een vervelende kwaal; heel slecht slapen en als ik dan eindelijk eens slaap, heb ik de meest bizarre dromen.

    Reageren
    Tom

    11 dagen gestopt met roken, vape nu wel 0% om eerst te stoppen met de nicotine verslaving. Als ik op de 30 dagen zit wil ik graag helemaal stoppen met ook de verslavende tik van m’n hand naar m’n mond brengen.

    Ik scheet ook de hele dag en wordt er helemaal gek van.

    Het grootste verschil voor mij is dat ik veel minder naar buiten ga sinds ik ben gestopt. Misschien dat dat een rol speelt?

    Reageren
    Eef

    Ik heb ook last, maar nu ik er over leesdenk ik dat het kan komen doordat ik als een malle kauwgom ben gaan gebruiken. Je zou dan veel lucht naar binnen werken en de zoetstoffen schijnen ook winderigheid te veroorzaken.Ik ga er morgen mee stoppen, kijken of dat helpt. Pff weer met iets stoppen…

    Reageren
    Thea

    Hoi allemaal. Ook hier een trotse, sinds 1 1/2 mnd niet roker.
    Ook ik heb extreem veel last van wi derigheid. Echt, mijn gassen stinken verschrikkelijk.
    Zelfs de hele hele nacht door en overdag ook. Zo lastig probleem.
    Ook ik had hier geen last van toen ik nog rookte.
    Hopelijk gaat het ook weer over, op mijn werk moet ik echt even naar buiten of zo. Niet normaal

    Reageren
    Sanne

    Nu vier weken gestopt met roken. Zonder hulpmiddelen. Heb geen enkele behoefte meer in te roken en het voelt dan ook als een bevrijding. Maar de ontstane darmklachten zijn waardeloos. Stinkende scheten en loze aandrang ontlasting. In de ochtend gaat de stoelgang prima maar een paar uur later constant het gevoel te moeten of dat er nog iets zit. En dan die vieze stinkende scheten! Durf amper nog ergens heen, omdat ik bang ben ze te krijgen. De darmklachten maakten mij bang en ik dacht echt iets ernstigs te hebben. Al deze verhalen stemmen mij geruster. Ik wil echt nooit meer roken maar dit vind ik wel waardeloos.

    Reageren
    Turtel

    Heb er ook last van niet normaal maar vooral als ik in mijn bed lig en slaap wordt er wakker van doet gewoon pijn door de wind er uit is wil nooit meer roken ben er klaar mee naar 39 jaar vol houden maar dat je zo veel gas krijgt had ik nooit verwacht hoe lang zal dat duren heeft iemand een antwoord of een tip om er iets aan te doen bvd

    Reageren
    Koude kalkoen

    Wat helpt is de ochtend te beginnen met een glas heet water, hoe beter des te beter! Niets erin, ook nog geen limoen of thee.. voldoende fruit eten, bewegen en je stofwisseling op gang brengen. Niet teveel eten en goed gebalanceerd. Volkoren producten eten en geduld hebben. We hebben veel gif in ons lichaam moedwillig gestopt wat ervoor gezorgd heeft dat het heilige lichaam dat door ons geest wordt aangedreven. Dit dag in, dag uit. Het was veel lastiger om door alle hoestbuien, eetlust vermindering, lopende neus etc. Te worstelen. Gun je lichaam de tijd om hiervan te herstellen en accepteer de ongemakken die we ervaren. Ieder lichaam/ darmstelsel reageert apart en heeft een ander momentum waarin het hersteld. Nog even geduld, het zal weldra weggaan! Na een maand zou ik toch wel even langs de huisarts gaan en bij houden wat je eet en drinkt!

    Reageren
    Iets

    Hier ook enorme scheten laten,na stoppen met roken.
    Ontlasting en scheten stinken enorm..
    Ik eet hetzelfde als voorheen,en praat ook niet meer of minder tijdens het eten wat lucht happen betreft.
    Dit is echt van het stoppen.

    Reageren
    Anoniem

    Ik ben nu 7 dagen gestopt en het begint nu al ik ben moe hoofdpijn slecht slapen Ik neem je extra laxeermiddel hoop dat helpt dat een beetje eten doe ik zo min mogelijk dus elke gouden tip is welkom want ik vind wel de nadelen om je voordelen weet ik nu en ik voel ze nog niet en er is niemand in mijn omgeving die ook gestopt is dus ik sta de best wel alleen voor dat geeft niet alleen ik voel het wel En daar wil ik heel graag een oplossing voor Ik neem wel slaapmedicatie anders trek het helemaal niet Iemand tips heel fijn zou dat zijn alvast bedankt

    Reageren
    Buckie

    Hier ook enorme stink scheten 🙂 zwavel …. niet te doen.. maar lees idd dat het normaal is na stoppen met roken, maar gelukkig ook dat het na een paar weken stabiliseert! Zojuist probiotica genomen, schijnt ook te kunnen helpen en venkel thee… 🍵

    Reageren
    Stoppie

    7 Dagen gestopt. Extreem winderig:komt 100% door afkick. Nog niet goed slapen. Paniek nog hier&daar. Geen extra honger;eerder nog minder honger..
    Oh maar wat fantasstisch leuk om niett te roken!! Ik ben zo trotss. Na 30jaar

    Reageren
Reageer op: Extreme winderigheid na stoppen met roken
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Wil je stoppen met roken met hulp van een coach?

Ontdek welke medische hulp er is om je helpen met stoppen.
Medische hulp

Zelf stoppen met roken?

Ga zelf aan de slag met zelfzorg en praktische stappen om te stoppen met roken.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.