Hallo,

Ik ben een jongen van 18 jaar en heb last van impotentie en klaarkomen. Ik zal het zo gedetailleerd vertellen: (respect voor de mensen die het helemaal lezen en me advies geven), want ik zit er echt mee..

Als ik mijn buikspieren aanspan (en dus ook mijn PC-Spier) word mijn penis veel dikker en langer, vooral de eikel word ook groter. Mijn penis word dan ook gevoeliger. Zodra ik hiermee stop, word m’n penis gelijk kleiner, slapper en heb ik geen tot weinig gevoel.

Als ik masturbeer moet ik het ook aanspannen, anders kan het uren duren voordat ik een keertje klaarkom. Ik masturbeer bijna altijd in een lig positie, staand klaarkomen is ook veel moeilijker.

Ik krijg ook bijna nooit meer een volledige stijve lul, als dit gebeurt is dit veel groter als normaal (ook al span ik aan). Ik heb nu 4x seks gehad, 2x was ik dronken, 1x buiten en 1x in een hete tent. Al die keren ben ik niet klaar gekomen en voelde ik ook weinig tot niks van de sex.

Ik heb een aantal jaren geblowt, niet elke dag ofzo. Nu fitness ik weer en ben ik gestopt met blowen/roken en let ik op mijn voeding, maar ik merk nog weinig verschil. Ik vind het ook raar dat ik nu al last heb van impotentie, terwijl ik nog maar 18 jaar ben. Ik kan me ook niet herinneren dat ik zonder moeite een volledige stijve lul kon krijgen, misschien vroeger.

Ik fitness nu, eet gezond en train m’n PC-Spier in de hoop om van m’n impotentie af te komen. Als dit niet lukt ben ik radeloos.. Kan iemand me helpen?

 

Vergeten te zeggen: Die keren toen ik sex had, kon ik ook geen volledige stijve krijgen. En deed ik het maar met een half stijve..

Reageren

Ik heb nu 4x seks gehad, 2x was ik dronken, 1x buiten en 1x in een hete tent  Dat valt ook niet onder de categorie “normale” seks. Dat dat niet lukt vind ik dus helemaal niet zo raar.

De vraag is of dat overmatig trainen van de PC-spier wel zo zinvol is. dat samen met krachttraining kan ervoor zorgen dat je een overspannen bekkenbodem krijgt.

Ga eens naar een bekkenbodemfysiotherapeut en laat je bekkenbodemspieren eens meten. Die kunnen namelijk voor de problemen zorgen

Reageren

Hey Tandor, bedankt voor je reactie.

Ik denk niet dat dit het geval is, dit PC-Spier trainen ben ik sindskort pas gaan doen.  En het fitnessen heb ik ook niet aan 1 stuk gedaan, ben meerdere keren gestopt..

M’n penis is ook een beetje krom als een banaan, ik weet niet of dit iets uitmaakt.

Reageren

Dat je penis krom is, heeft er niets mee te maken, zolang er maar geen knik in zit. Je kunt naar de huisarts gaan met de klachten…

Reageren

Ik denk dat ik de ziekte van Peyronie heb, kan ik privé een foto sturen voor de zekerheid?

Reageren

Dat kan zeker. Je kunt de foto sturen naar [email protected]

Reageren

Isgoed, bedankt! Morgen (Vandaag) stuur ik de foto’s

Reageren

De mail is verstuurd

Reageren

Hey, heeft u de foto´s gezien? Ik kan niet meer op die email komen.

Reageren

Ik had nog via de mail geantwoord.   Er waren geen foto’s bij de mailtjes…

Reageren

Hey, ik heb de mail net nog een keer gestuurd met 1 foto.

Reageren

Ik had de mail beantwoord.

Reageren

Ik heb helaas een probleempje met de uitgaande mailserver…

het antwoord op je mailtje:

Moeilijk om daar zo antwoord op te geven. Als je de ziekte van Peyronie zou hebben, kan dat een reden zijn. Maar ook het aanspannen van de spieren. Het is mogelijk dat je bekkenbodemspieren overspannen zijn

Reageren

Gebruik van drugs ontregelt je neurotransmitters en zorgt ook voor de onttrekking van allerlei stoffen aan je lichaam, zoals zink, vitamine B en magnesium. Overmatig gebruik van alcohol zorgt ook voor schommelingen in je bloedsuikerspiegel, wat weer allerlei  ontregelingen kan geven en kan leiden tot insulineresistentie. Dat laatste is trouwens wel omkeerbaar.

Goede voeding met ongeraffineerde producten is al een goede stap. In bruine rijst zitten bijvoorbeeld meer vitaminen en mineralen dan in witte. Ook voldoende eiwitten eten omdat aminozuren onder ander belangrijk zijn voor de aanmaak van allerlei  neurotransmitters.

Verder kan het goed zijn om je lichaam wat extra’s te geven; stoffen als magnesium, zink, vitamine B en D en omega 3. Dat soort stoffen helpt, samen met bepaalde aminozuren, de aanmaak van neurotransmitters als dopamine. Dopamine is onder andere betrokken bij het krijgen van een erectie. In thee zit theanine, een stofje dat ook helpt voor de dopamineaanmaak. Misschien een beter idee dan alcoholica.

Dronken seks hebben kan invloed hebben op je potentie maar je hebt dan ook niet de lekkerste seks als je er niet met ziel en lijf bij bent.

Reageren