Ik weet niet wat ik precies heb maar ik heb nu al een week last van buikpijn, draaierig,koude rillingen,  keelpijn, hoofpijn, snotneus en hoesten. Geen idee of het allemaal bij elkaar hoort. Ik voel me ook best moe en futloos. Het liefst wil ik heel de tijd in bed liggen en niks eten. Als ik mijn voorhoofd voel voelt het heel warm, wanneer ik mijn temperatuur meet komt het op 36,2. Wat zou hiertegen helpen of is het niks?

Gewoon uitzieken….wel voldoende drinken.. Lijkt toch op een griep

Reageren

Klinkt als een flinke verkoudheid. Zorgen voor lichte voeding, met zo min mogelijk suiker en zuivel. Diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen je hele gezondheid helpen ondersteunen. Denk aan zink, vitamine C en D en lysine. EEn vlierbessenextract, zoals Sambucol kan je weerstand helpen verbeteren. Eventueel medicijngebruik, inclusief de pil, kan je weerstand verminderen.

Reageren