Specialisme

Incontinentie

Incontinentie wordt omschreven als het voortdurend of terugkerend ongewild verliezen van urine. Het komt veel vaker voor dan mensen denken: zowel jongere als oudere volwassenen kunnen ermee te maken krijgen, en de kans neemt toe naarmate je ouder wordt. Gelukkig is incontinentie in veel gevallen goed te behandelen of te verminderen. Je hoeft hier dus niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je klachten aanpakken? Op deze pagina lees je wat je kunt doen en welke oplossingen beschikbaar zijn

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Urge Incontinentie

Door Anoniem
22 juli 2019 om 09:09

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
22 juli 2019 om 11:09
Als ik alles goed nalees heb ik dat gehad. Kennelijk moest en zou mijn lichaam het kwijt zijn. Een totaal niet te houden aandrang, binnen 10 seconden was het gebeurd. Wel moest ik daarvoor al een tijdje erg nodig, dus vraag me af of het bij mij alleen bij een erg volle blaas gebeurt. Dus een niet zo erge vorm en wat moet ik er dan aan doen? Dit was echt wel de volste blaas die ik gehad heb of komt het nu steeds eerder?
5 reacties
Reageren
Tim
22 juli 2019 om 22:44
il maak hier uit op dat het nog niet eerder is gebeurd. Gewoon eerst zelf nadenken of je het niet te lang hebt opgehouden, want dan doet uiteindelijk iedereen in zijn broek. Als dat niet zo is kan het urge zijn. Ik heb dat zelf, maar heb het al meer dan drie jaar niet meer in mijn broek gedaan, door daar goed me om te gaan.

Reageren
Anneke
22 juli 2019 om 22:59
Ja dat moest wel want het OV zat hier in de knoop. Op het werk ook al gevlucht dus niet eerst naar WC geweest. Zou dat het zijn geweest, schaam me kapot?
Bedankt
Reageren
Tim
23 juli 2019 om 10:10
dat zal in ieder geval de hoofdreden wel zijn geweest. Ik zou met schamen maar stoppen, heel veel mensen hebben dat wel eens, en gewoon nadenken hoe je herhaling kunt voorkomen en hoe je paniek kunt voorkomen als het weer een keer niet meer op te houden is. Dat scheelt veel aan rotzooi en gène. Verder komt urge oftewel een overaktieve blaas vaak door bepaalde soorten voedsel zoals peper, koffie, alcohol en frisdrank. Mocht je sneller aandrang bij zoiets krijgen is dat vaak handig om te weten. Het beste, hoor het wel als je het uitgebreider wilt weten.
Reageren
Wim
23 juli 2019 om 12:18
Soms spelen ook verkeerde zenuwsignalen een rol bij een overactieve blaas. Maar bij Anneke zal het legingssignaal wel door de overvolheid van de blaas zijn gegeven. Ik wil nog wel een wat rare tip erbij geven. Als je dat gevoel krijgt en je bent niet vlakbij WC of bosje, dan is het contraproductief om nog wat langer op proberen te houden. Het lukt niet lang , doet pijn en je vermoeit je spieren. Geef je blaas zijn zin en zodra de aandrang en pijn wat zakken, probeer het dan weer te controleren. Daarmee kun je de schade behoorlijk beperken. Dat lukt alleen met sterke buikspieren en als je je daar op concentreert. Dus inderdaad geen paniek en niet melden dat je het niet meer houdt, dat geeft aandacht of zelfs kijkers. Ze zien het vanzelf wel en dan kun je het rustig uitleggen.

Reageren
Anoniem
30 januari 2021 om 05:56
Ik gebruik luiers of inleggers ervoor helpt handig
Reageren