Stoppen met fentanyl zonder medicijnen kan iemand me advies geven?

Zoals,eerder ergens zei gebruik 100ug per 3dg. Al 5jr. Na n ongeval gekregen naar huis gestuurd en wat dacht dat iemand dit nakijkt NIEMAND…
Ik ben eigenlijk nu gezond ik ben idd 5jr geleden voor 40%verbrand en op intensive care in coma gehouden vanwege de pijn 3e en 2e graads mn handen 3e juist.maar ik wil stoppen mn leven word door de fentanyl beheerst kom nergens meer in bed ja…of altijd wel ziek koorts grieperig na de 2e dag eerst toen ben ik naar exact om 72uur plakken gegaan t is zowat geheel weg de bijwerking.
Maar ik ben geen terminaal patiënt ik ben pas 34jr en heb n dochter van 11jr dit wil ook haarniet langer aandoen.kan iemand de eerste stap zeggen hoe ik t zelf al wat kan doen?buiten de arts raadplegen,dat weet ik al. Maar ben bang dat er te weinig over weten.
Mvg