Hallo Limo,

Ik ga dit zeker met mijn huisarts bespreken!! En ik denk,ben er bijna wel zeker van, dat hijmee zal werken!! 🙂 Ik denk ook wel dat je gelijk hebt hoor!! ik zit nu op 20mg, en ga als ik me een aantal weken nog goed voel naar 15 mg.Maar daarna wil ik het heel rustig uit laten sluimeren. Ik ga ook niet verminderen als het niet goed voelt,dan blijf ik ook nog ff op het aantal mg’s die ik dan slik. Als ik voor mezelf zaker weet”ik kan het aan”dan ga ik weer een stapje verder. Maar zoals ik al eerder zei, ieder lichaam en geest reageerd anders…

Ben nu 1 week geleden bezig met 10mg af te bouwen. Wat ik merk aan mezelf is dat ik hoofdpijn heb! Niet de hele dag,maar vanaf de middag begint de druk in mn hoofd. Ook heb ik de behoefte om s’middags ff een uurtje te rusten, verder gaat het wel. Om het toch voorzichtiger af te bouwen,blijf ik nog een week of misschien wel 2 op 20 mg zitten. Heb woensdag een intake gesprek bij de psychologe,dus met haar zal ik het er ook zeker over hebben. Mijn huisarts wil het een btje te snel,door steeds met 10mg te verlagen,en zoals ik hier lees is dat GEEN goed idee!! Ga ook zeker de vloeibare vorm halen en het rustiger afbouwen!!! Ben anders bang dat het me niet gaat lukken!!:-( Sterkte voor jullie allemaal!!!!!

Reageren

Voor iedereen bouw rustig af! Ik heb een maand 20MG geslikt ipv 30MG. Dat ging perfect. Toen overgegaan naar 10 MG voor een maand. Weinig problemen.

Nu wil mijn arts dat ik om de dag 10MG neem. Dit blijkt dus geen goed idee te zijn. De eerste dag gaat het goed. Voel me prima, maar de dag daarna is best lastig.

Heb om de paar seconde schokjes in me hoofd die door me hele lichaam schieten. Hierdoor is concentreren erg lastig en ik word er ook erg moe van.

Kan me voorstellen dat mensen die ze voor angstklachten slikken hier niet vrolijk van worden.

Neem het nu maar weer elke dag in (moet toch werken).

Reageren

Beste Lette,

Mijn arts zegt dat ook. Volgens eigen ervaring bullshit. Heel rustig afbouwen is de enige mogelijkheid om niet weken met afkickverschijnselen te zitten.

Reageren

Vandaag voel ik me dus zoooo slaperig en moe!!! Heb een rare druk in mn hoofd:-( Ik weet niet of dat van het afbouwen is,of dr is een griepje op komst, maar ook mn bovenbeen spieren doen zeer. Slik naast seroxat ook nog pillen voor mn hart,ivm eerder doorgemaakt infarct 3 jaar geleden, dus ik weet nie goed waar het nu van komt. Heb zowat de hele middag geslapen!! Als mijn man me niet gewekt had, lag ik nu nog in diepe rust…Maakt die afbouw van 20mg naar 10mg me nu zo moe en slaperig?

Reageren

Assy,

Waarom vraag je naar de bekende weg?
Deze hele thread staat vol met alle antwoorden op je vraag.
Moe kan je overal van worden, meestal weet je zelf waar het van komt.

Je wilt het volgens je eigen lichaam en schema doen, prima. Kan ik inkomen.
Ook heel fijn dat je je ervaringen hier neerzet, als voorbeeld dat het afbouwen misschien ook anders en/of sneller kan (zou mooi zijn).
Ben benieuwd hoe het je verder vergaat de komende weken/maanden.

Visje

Reageren

Och Visje…weet ik veel:-( Mn kop zit vol watten.

Reageren

Wat ik hier dus niet kan vinden is het volgende:
Kan seroxat je klachten ook in stand houden, of zelfs verergeren?? Ik heb daar over na zitten denken,en al gezocht hier, maar kon dr niks over vinden:-/ Zelf heb ik het idee van wel, want waarom moet je anders steeds verhogen, terwijl je je na de 1e tablet weer opgekrabbelt bent, om vervolgens je weer klote te voelen? Zit zelf in de afbouw fase. ben nu van 30 naar 20 gegaan. Blijf nog een aantal weken op 20, en ga dan volgens het advies van Klaas verder afbouwen met 10% 3-6 weken. Gister een rotdag gehad, erg slaperig en moe en pijn aan mn bovenbeen spieren.Verder gaat het wel, en zet ik door, tot de laatste druppel!!!!!

Reageren

Haha
mooi antwoord Assy
hoofd vol watten is niet fijn he 😉

Ikzelf heb mijn afbouwschema als volgt:
Elke 4 weken 2,5 mg eraf (begonnen bij 20) d.m.v. 10mg-tabletjes.
Eerst wilde ik het langzamer doen, d.m.v. vloeibare Seroxat, maar de vloeibare vorm voelde voor mij niet goed.

Zit nu sinds een week op 7,5 mg.
Waar ik het meest last van heb is erge vermoeidheid. Ik kan eindeloos slapen. Op elk moment van de dag zou ik kunnen gaan liggen.
Begin ook steeds vaker boosheid te voelen. Niet echt leuk, maar in elk geval minder afgevlakt 😉

Ben nu weer bij mijn homeopate ter ondersteuning. Wil mezelf in de gaten houden en in balans blijven.

Een antwoord op jouw vraag weet ik eigenlijk niet. Misschien dat Klaas het weet?

Visje

Reageren

Assy,
Ga er maar van uit dat alles wat je voelt door de afbouw komt. Misleid jezelf niet met opkomende griepjes etc. Spierpijn? komt door de afbouw. Moe? Komt door de afbouw. Hoofdpijn? komt door de afbouw. Geirriteerd? komt door de afbouw. ……en ga zo maar door.
Ik denk dat je nu al te snel gaat.
Mischien moet je even naar 25. Stabiliseren en dan met 5 – 10% verder afbouwen.
Ikzelf ben in oktober 2009 begonnen met afbouwen vanaf 20mg. Ja lang he!! Nu zit ik op 7,4mg.
Gemiddeld ging ik elke 6 weken een stapje verder. Toen ik op 10 zat heb ik een half jaar 10 geslikt. Had het erg druk en veel stress en wilde mezelf niet nog meer onder druk zetten.
Sinds januari van dit jaar ben ik weer verder aan het afbouwen. Eerst met stapjes van 0,4mg tot ik op 8,4mg zat. Daarna ben ik nog langzamer gegaan. Nu verminder ik steeds met 0,2mg en geloof het of niet, maar zelfs dat kan ik soms merken en soms merk ik niets.
Als ik het wel merk dan wordt ik na een dag of 5 onrustiger, meer gespannen en krijg ik zware benen. Recentelijk heb ik weer eens een van binnenuit verbrand voorhoofd gehad. Zo voelt het en het gaat gepaard met lichtelijk vervellen (droge huid). Ook een rode soort oppervlakkige wondjes. Feit is wel dat de mentale ongemakken meestal na een paar dagen al weer weg zijn. Ik probeer na een week of 3 dan weer een volgende verlaging door te voeren, maar alleen als ik me goed voel.
Wat mij erg helpt is dat ik een soort dagboek bijhoud van hoeveel ik slik en hoe ik me voel. Dit helpt me na te denken hoe ik me voel en of ik het verantwoord vind om weer verder te verlagen.
Mijn afbouw schema heb ik zelf gemaakt en loopt nu nog een jaar of 2 tot ik op nul zit.
Mijn doel is om met zo min mogelijk ongemaken en schade van die zooi af te komen. Elke verlaging is winst en ik geniet van die kleine stapjes.
Ook ik ben eerst te snel gegaan en dat is lettelijk levensgevaarlijk. Ik was radeloos en overwoog er werkelijk uit te stappen.
Laat dat je niet gebeuren.
Ben voorzichtig.

Het allerbeste.

A.

Reageren

Hoi Visje,

Ik gebruik de echte seroxat, die hebben ze niet in 10mg, vandaar dat ik suspensie ga gebruiken straks. Ik blijf nu nog ff op 20mg, want het voelt nog niet goed om al te verlagen:-(

Reageren

Hoi A,

Ja, dan doe je er wel lang over, maar het moet ook goed voelen he, voor je verlaagt. misschien gaat het bij mij ook wel lang duren maar dat vind ik nie erg!
Gister was ik zo beroerd, moe, spierpijn ,hoofdpijn, en voelde me niet lekker. dacht eerst om terug te gaan , maar nee, ik hou vol, dit gaat weer over!!
Vannacht goed geslapen, en nu gaat het wel weer:-)
Sterkte met afbouwen!!

Reageren

Het is geen kwestie van volhouden, maar van de schade beperken.
Ik zou wat rustiger aan doen als ik jou was.

Reageren

Ik zorg er wel voor dat ik geen schade oploop!! Wat niet kan, kan gewoon niet!!

Reageren

Hallo allemaal,

Voel me niet echt lekker 🙁 Zit sinds zondag op 15mg en het begint moeilijk te worden! Heb last van tintelen,trillen,en concentratie,van morgen ook een btje misselijk, en kan de hele dag wel slapen,zo moe ben ik. Hoop dat is weer snel over is,want dit is dus echt niet leuk meer!! Wat een zooi is dat zeg die seroxat om dr vanaf te komen!!! Bah!!

Groetjes Assy

Reageren