Als ik bijvoorbeeld een gerecht met uien heb gegeten en ik de volgende dag naar de wc moet, nou dan heb ik na dat ik klaar ben op de wc altijd nog druk op de ketel zo gezegd. Irritant te noemen maar ik ben er aan gewend geraakt en ik zou eigenlijk geen uien meer moeten eten. Want het geeft ook veel gas uitstoot.
Kwa voeding is het inderdaad passen en meten. Eten laten staan wat echt niet meer kan, of het pas gaan eten in het weekend of op vrije dagen zoals doe. Irritant maar pds is ook zeer irritante aandoening.
Wat ik nog aan kan raden is een krukje van ongeveer 2cm hoog te gebruiken om je voeten op zetten als je op de wc zit. Want het kan je stoelgang verbeteren.