Vanmorgen 3 keer naar toilet geweest. Eerste keer bruine ontlasting. De tweede keer ineens licht bruin en de derde keer leek het wel grijs. Kan dit ergens op duiden. De ontlasting is ook heel erg breierig.

Wat heb je de afgelopen 2 dagen gegeten?

Gisteren had ik bruine bonen en een soort vegetarische burger. Vrijdag heb ik zelf shoarma gebakken met de daarbij behorende pita broodjes en knoflooksaus. Ik neem elke dag een zakje pysilliumvezels.

Dan is het niet raar dat je lichte ontlasting krijgt. Zeker samen met de vezels