Hallo,

Ik ben 2 weken op vakantie geweest in Limburg. Het was behoorlijk warm maar ik kon er aardig goed tegen en heb genoten van mijn vakantie.

Gisteren moest ik terug rijden naar mijn woonplaats in Friesland (zo’n 3,5 uur rijden vanaf Limburg). Helaas was de airco in mijn auto kapot en was het dus best wel warm. Toen ik thuis kwam was ik natuurlijk erg moe. Na mijn spullen te hebben uitgepakt ben ik daarom lekker op de bank gaan liggen. Maar ik bleef me beroerd voelen. Erg moe en vooral erge buikpijn. In eten en drinken heb ik nauwelijks zin. Ook na een nacht slapen voel ik me absoluut niet beter. Ik heb ook steeds wat verhoging. Weet iemand wat dit kan zijn?

Het is logisch om te denken aan uitdrogingsverschijnelen… Hitte, veel zweten en weinig (?) drinken. je kunt op zo’n ritje zo 3 liter vocht verliezen hoor.

Reageren

Dehydratie ofwel uitdroging. Dehydratie is een gevolg van te weinig water drinken.

Symptomen van uitdroging kunnen zijn: heftige dorst; een gevoel van uitputting; prikkelbaarheid van spieren (spiertrekkingen/spierkrampen); duizeligheid; misselijkheid, soms braken; tachycardie (te snelle hartslag).

Reageren

Volgens mij drink ik wel genoeg. Het is nu 2 dagen later en ik ben nog steeds niet fit. Afgelopen nacht ontzettend misselijk wakker geworden en had een extreem droge mond.

Reageren

Als de situatie nog steeds zorgelijk is, ga dan morgen even naar de huisarts voor een goede diagnose stelling.

Reageren

Ja naja wat is zorgelijk? Ik ben alleen moe en misselijk. Maar heb geen koorts oid hooguit wat verhoging.

Reageren