Goeiemorgen,

Ik heb het idee dat ik een erg lage weerstand heb, ik ben vaak ziek. En het duurd dan vaak weken voordat ik beter ben. Ik ga hier al mee naar de huisarts sinds dat ik 14 ben. Er is nooit een oorzaak kunnen vinden, maar er moet wel iets aan te doen zijn toch?
Ik ben vaak verkouden, en heb dan keelpijn.
Ik slik maagbeschermers want heb last van maagzuur. Een paar maanden terug is er getest op voerselallergie en soeliakie. Ik heb een lichte tarwe overgevoeligheid en eenlcichte pinda overgevoeligheid. Volgens mijn huisarts kunnen mijn klachten daar niet vandaan komen.

Herkent iemand zich in mijn verhaal? Heeft iemand tips over hoe ik mijn gezondheid op de rails kan krijgen? Ik eet verder gezo nee en beweeg genoeg.

Liefs inya

Veel mensen hebben juist te weinig ipv teveel maagzuur waardoor reflux ontstaat. Langdurig gebruik maagzuurremmers is bovendien erg slecht voor je voedselopname, je hebt maagzuur nodig om je eten goed te verteren en vitamines goed op te nemen. Mijns inziens zou veel meer gekeken moeten worden naar de oorzaak van maagzuur.  Stress? Maagbreukje?

Ik heb zelf veel baat gehad bij een osteopaat en door het aanpassen van mijn voeding.  Ik heb ook een overgevoeligheid ( geen coeliakie) maar sinds ik glutenvrij eet gaat het veel beter.

 

Reageren