candida? allergie?

Ik merk op dat ik veel last heb van winderigheid en reageer op bepaalde voedingsmiddelen, ook suikers.
De klachten dat ik dan heb zijn: stinkende winden (na de maaltijd), hartkloppingen, opgezette buik, soms eens keelpijn, soms wat vermoeidheid.
Wanneer ik bepaalde voedingsmiddelen eet of alcohol drink kom ik soms s’nachts wakker na 5 uren slapen, ik heb dan ook soms een versnelde hartslag.
Ik neem iedere dag vitamine d.
Kan het raadzaam zijn een zuiveringskuur te doen?
Voedingssupplementen?
Vroeger heb ik nog candida gehad, ik heb ook allergie (hooikoorts, …)
Dank voor de tips.
Groeten,
Lore