hoi, mijn ontlasting wilt er nu al 3 dagen niet uit, ik heb gezonde voeding en drink genoeg water, ook beweeg ik veel. ik merk wel dat het te groot en te breed is om eruit te kunnen persen. heeft iemand tips(het liefste geen medicijnen tenzij het moet)

Je kunt morgen beter even contact opnemen met je huisarts. Die kan er dan toch iets voor voorschrijven. Drink je minimaal 2 liter water per dag?

Reageren