- Rosa15 juli 2017 om 14:36
Hoe komt het dat de diane pil niet werkt voor mij? En wie heeft dezelfde ervaringen als mij?
1 reactieReagerenCatootje16 juli 2017 om 14:06Ik neem aan dat het gaat om acne? Bij acne heb je vaak teveel mannelijke hormonen. Pilgebruik zorgt ervoor dat die mannelijke hormonen overstemd worden door vrouwelijke. Beter zou zijn om de oorzaken aan te pakken. Daarvoor is het belangrijk om te zorgen voor volwaardige voeding, met ongeraffineerde producten, zoals bijv bruine rijst etc. en te zorgen voor voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels. Ook is het beter om zo min mogelijk zuivel te gebruiken omdat daar ook stoffen in zitten die je hormonen kunnen ontregelen.
Daarnaast kunnen stoffen als magnesium, zink,vitamine b en d, omega 3 en gammalinoleenzuur helpen. Zo kan je ook biergist of edelgistvlokken gebruiken, daarin zit onder andere zink en chroom. Chroom helpt om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Verder kan natrium phosphoricum helpen.
Reageren
Specialisme
Huidzorg
Heb jij last van huidproblemen? Huidproblemen worden vaak omschreven als het voortdurend of terugkerend optreden van klachten zoals droogheid, roodheid, acne, jeuk, schilfering of irritatie. Een groot deel van de mensen krijgt hier op enig moment mee te maken. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op huidproblemen toe door veranderingen in de huidbarrière, hormonen en omgevingsfactoren.
Gelukkig zijn de meeste huidproblemen goed te behandelen en hoef je er niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je huidklachten verminderen of je huidconditie verbeteren? Op deze pagina lees je wat je zelf kunt doen en welke stappen kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen.
Heb je aanhoudende huidklachten?
Een arts of specialist kan je helpen de oorzaak te achterhalen en een passende behandeling adviseren.Medische hulp
Zelf je huid verbeteren
Ontdek wat je zelf kunt doen om je huidklachten te verminderen of te voorkomen.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
