Specialisme

Huidzorg

Heb jij last van huidproblemen? Huidproblemen worden vaak omschreven als het voortdurend of terugkerend optreden van klachten zoals droogheid, roodheid, acne, jeuk, schilfering of irritatie. Een groot deel van de mensen krijgt hier op enig moment mee te maken. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op huidproblemen toe door veranderingen in de huidbarrière, hormonen en omgevingsfactoren.

Gelukkig zijn de meeste huidproblemen goed te behandelen en hoef je er niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je huidklachten verminderen of je huidconditie verbeteren? Op deze pagina lees je wat je zelf kunt doen en welke stappen kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Acne

Door Ver
30 december 2016 om 22:12

Beheerd door

Peter (huisarts)

Ver
30 december 2016 om 23:12
Ik heb normaal gezien een best wel vettige huid, maar wanneer ik fashwashes gebruik, droogt mijn huid enorm uit en trekt het helemaal. Nu ben ik dus overgestapt naar eeb milde fashwash die voor de gevoelige en droge huid is gemaakt (la roche poasay toleriane), maar zelfs die droogr mijn huid enormmm uit. Nu is het probleem (buiten dat ik er een droge huid van krijg) dat ik enorm veel pijnlijke puisten heb gekregen op mijn voorhoofd vooral en ik weet niet hoe ik eraf moet komen, aangezien alles mijn huid zowat irriteert.
Sos haha
1 reactie
Reageren
Catootje
7 januari 2017 om 19:40
Bij acne is het belangrijk om de hormoonhuishouding in balans te brengen. je zou wat kunnen opzoeken over insulineresistentie en wat je daaraan kan doen. Verder schijnt zuivel niet zo best te zijn in verband met acne.
Bepaalde vitaminen en mineralen zijn ook belangrijk bij acne. Zo is vitamine B belangrijk en zink. Vitamine b helpt ook om een vette huid te verminderen. In biergist en edelgistvlokken zitten naast een boel eiwitten ook vitamine B, zink en chroom maar misschien moet je er wat extra B bij slikken. Ik heb zelf geen acne maar als ik geen B slik krijg ik ook een vette huid.
Ook natrium Phosphoricum kan helpen de zuur/base en de vetbalans in evenwicht te brengen.
Voor de buitenkant misschien uitkijken naar wat natuurlijks. Zo schijnt magnesiumzout te helpen maar daar heb ik zelf geen ervaring mee. Daar zijn speciale producten voor acne van.
Reageren