Goedemorgen

Ik ervaar nu ruim 3 weken een vreemde hoofdpijn. Ben al naar de huisarts geweest, die hebben wat testjes uitgevoerd en die gaf aan spanningshoofdpijn. Dat zou dan met een paracetamol over moeten gaan. Ik kan een heel strip in nemen en het gevoel zit er nog. Ben natuurlijk zelf geen arts maar krijg meer het idee dat het met de zenuw te maken kan hebben? Heb namelijk een aantal steken door het hoofd gehad, vorige week verstapte in mezelf en weer een steek door het hoofd. Als ik buk word ik duizelig, er zit een strakke band over mn voorhoofd, maar ook over mn schedel, het lijkt alsof iemand aan mn haren trekt zo’n gevoel. Qua spanning ben ik zo veel mogelijk aan het relaxen dus betwijfel of het door de spanning komt. De ene dag gaat het ook beter dan de andere dag. Kan het misschien vanuit de nek komen? Dat er een zenuw knel zit? Heb altijd wel een spanning op m’n nek en schouders staan. En hoe lang kunnen deze klachten aanhouden, want het is behoorlijk vervelend. Misschien nog tips wat ik zou kunnen doen om het te verlichten?

Groetjes
Hanneke

Spanningshoofdpijn gaat niet met paracetamol over,maar door de oorzaak aan te te pakken.
Dus de spanning weg te nemen en die zit vaak in de nek en schouderspieren.
Je kunt daarvoor naar een fysiotherapeut of sportmasseur gaan.
Houd er rekening mee dat je vaak niet in 1 of 2 sessies van je klachten af bent.

Reageren