Ben vorige week heel erg hard gevallen op mijn achterhoofd omdat ik duizelig werd en flauwviel na het douchen. Had de vraag al eerder gesteld maar niemand had gereageerd?.

Hoe kwam het dat ik zo duizelig werdt en dat ik een half uur geen spierkracht had en flauwviel?
Groeten Jasmine

Misschien zuurstofgebrek door te lang te warm te douchen in een gesloten ruimte en vooraf te weinig gegeten en gedronken

Reageren

Ohh dankjewel. Ik had inderdaad best wel lang gedouched, dus denk dat dat het was.

Reageren

Kan ook met je hele gezondheid te maken hebben. zo is een stabiele bloedsuikerspiegel belangrijk, dit door te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen helpen je bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Verder weet ik niet wanneer je douchte. Voor het ontbijt? Zelf vind ik het prettiger om me ’s ochtends bij de kraan te wassen en later op de dag te douchen omdat m’n energie ’s ochtends wat lager is en douchen dan net teveel kan zijn.

Reageren