Hallo,
Wie kan mij advies geven?..
Ik wil multi vitamines innemen ter aanvulling. Waarschijnlijk van de kruidvat eigen merk of davitamon.
Nu heb ik een vraag over de vitamine D.
Ik heb vorig jaar 6 maanden, 1x per maand een vitamine D ampul moeten innemen van 0,625 mg omdat ik een tekort had, inmiddels weer goed.
In de multi vitamine tablet zit 5 microgram. Kan dat geen kwaad?
Wilde het alleen zeker weten dat het nu niet te veel word inplaats tekort.

Nee hoor, dat kan geen kwaad.

Reageren