Hoi ik ben 13 bijna veertien 163 ongeveer en 52 kilo . Ik ben dus veeeel te dik en ik kan weet niet hoe ik moet afvallen want ik wil minstens 5 tot 8 kilo afgevallen .
1 reactieReageren
Je bent helemaal niet veel te dik….. hoe kom je daarbij?
Reageren
Je gewicht en lengte passen zelfs heel goed bij je leeftijd.
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
te dik
- Door Anoniem
- 29 november 2015 om 11:51
Beheerd door
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
