Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

moe en niet kunnen slapen

Door Anoniem
6 april 2014 om 05:14

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
6 april 2014 om 07:14
hallo,
Ik ben 15 jaar en ben de hele tijd heel erg moe.. Ik wordt wakker en wil dan verder slapen maar dat lukt niet. Waardoor ik niets kan doen die dag omdat ik zo moe ben. Ik lig juist te piekeren over dat ik niet kan slapen en dat ik wel de volgende dag weer om 6 uur op moet staan. Weet iemand waardoor het komt dat ik niet meer kan slapen?
groetjes fleur
1 reactie
Reageren
John (moderator)
6 april 2014 om 08:03
Hoe laat ga je normaal naar bed Fleur?
Gebruik je energiedrankjes?
Is er iets waardoor je wakker wordt?
Reageren