- Silvana Mastenbroek22 augustus 2026 om 12:13
Ik heb veel mee gemaakt , ik denk nu door nek klachten dat mijn brein is stil geleverd kan dat
3 reactiesReageren
Peter (huisarts)
22 augustus 2026 om 17:01Wat bedoel je met “stil geleverd” ? En waardoor heb je de nekklachten?
ReagerenLienepien4 oktober 2026 om 11:24Hoe krijg ik mijn brein stil na het overlijden van mijn 71-jarige buurman onverwachts.
Ik ben er zelf al een hele week mee bezig en heb in de nacht niet of nauwelijks geslapenWat adviseert u mij?
Groet Caroline
Reageren
Peter (huisarts)
4 oktober 2026 om 18:54Heb er eens een goed gesprek over met een vriend, vriendin of een professional (Praktijkondersteuner GGZ?). En probeer eens te bezien waar je zelf het meest door geraakt bent, waar het in jouw leven aan herinnert of waar je erg bang voor bent geworden. En natuurlijk is het ook “gewoon” een forse confrontatie met onze eigen sterfelijkheid!
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Stilte in het brein
- Door Silvana Mastenbroek
- 22 augustus 2026 om 10:13
Beheerd door
Peter (huisarts)- 3 reactiesReageren
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties