Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Ben ik te zwaar? Moet ik afvallen?

Door wessel
11 juli 2013 om 04:51

Beheerd door

Peter (huisarts)

wessel
11 juli 2013 om 06:51
ik ben nu 1,5 kilo zwaarder geworden en lengte is tussen 170/180 en weeg nu 61,5 kilo en ben ik te zwaar en hoeveel kilo moet ik afvallen antwoord alsjeblieft
3 reacties
Reageren
lola
11 juli 2013 om 07:17
Je bent helemaal niet te zwaar je bent perfect! Ik weet niet wat je lengte is maar het gemiddelde persoon weegt tussen de 62 en de 82 dus met jouw 61 is er niks mis
Reageren
anja
11 juli 2013 om 07:25
buikkrampen na 2 dagen diarree en ook koorts
Reageren
Quote
11 juli 2013 om 14:45
De Body Mass Index (BMI) is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je lichaamsgewicht. De BMI kan worden berekend voor kinderen en volwassenen van 1 t/m 70.
Vul je gegevens in:
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx
Reageren