Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Te dik of niet

Door Ben ik te dik?
12 februari 2013 om 20:33

Beheerd door

Peter (huisarts)

Ben ik te dik?
12 februari 2013 om 21:33
Hallo,
Ik ben de laatste 6 maanden een paar kilo aangekomen doordat ik wat vaker zoetigheid snoep dan vroeger. Vooral chocolademelk drink ik graag 🙂
Ik ben dus wat aangekomen en woog eerst jarenlang rond 75 kilo. Inmiddels is dat 82 geworden. Mijn lengte is 1.80 meter en mijn buikomvang is 97 cm. Ben ik dan te dik of niet?
[img size=640]http://www.dokter.nl/media/kunena/attachments/legacy/images/20130212_150415.jpg[/img]
Vind zelf wel dat ik een beetje een buikje heb, maar heb er nog niemand van mijn familie of vriendengroep over gehoord. Heb vroeger nooit mijn buik gemeten, dus kan het niet vergelijken met paar jaar geleden.
4 reacties
Reageren
Emma
13 februari 2013 om 13:41
Hoe oud ben je en ben je V of M?
Groetjes
Reageren
Quote
13 februari 2013 om 13:42
Hier kun je je BMI berekenen:
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx
Reageren
stephanchocolade
13 februari 2013 om 13:50
Ik ben een jongeman van 25.
Reageren
Quote
13 februari 2013 om 14:04
Je BMI is 25,3
Je bent te zwaar voor je lengte
Zorg ervoor dat je niet verder aankomt of probeer wat af te vallen als je gezondheidsproblemen in je familie hebt
Reageren