Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Gewicht bijna 14 jaar

Door Anoniem
10 juli 2024 om 07:21

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
10 juli 2024 om 09:21
Hoi ik word over een week 14 jaar, ik ben 1,63 m en 45. Is mijn gewicht goed of niet?
1 reactie
Reageren
Suus
10 juli 2024 om 09:37
Je zou een paar kilo meer mogen wegen.
Bespreek dergelijke dingen liever met je ouders, dan op een forum.
Zij kunnen zorgen dat je een gezond gewicht krijgt en houdt en dat er hulp van een diëtist of huisarts wordt ingeschakeld als je te licht blijft.
Reageren