Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

gewicht

Door pleun
15 juli 2022 om 14:28

Beheerd door

Peter (huisarts)

pleun
15 juli 2022 om 16:28
hoi,
ik weeg 46 kilo ben net 13 en ben ongeveer 1,60/1,75 ik voel mezelf heel erg dik
2 reacties
Reageren
Suzan
15 juli 2022 om 17:03
Of je 1.60 bent of 1.75 maakt nog al een verschil in wat je wegen mag….
Misschien kun je een iets nauwkeuriger schatting geven,om een goed antwoord te krijgen
Reageren
John (moderator)
15 juli 2022 om 18:27
Als je nou 1.60 mtr bent, kun je onmogelijk te dik zijn .
Reageren