Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

.

Door Charlotte
25 april 2018 om 19:28

Beheerd door

Peter (huisarts)

Charlotte
25 april 2018 om 21:28
hey ik ben 14 jaar en word in december 15 jaar en ik weeg 47 kilogram is dat veel of ni en ik ben 168cm ongeveer
2 reacties
Reageren
Loes
25 april 2018 om 21:31
47 kg is niet veel, er is op deze site een bmi te berekenen. Hierna krijg je per mail te lezen of je een gezond gewicht heb. Ik zou me er in ieder geval niet druk om maken en af en toe lekker gaan snoepen

Reageren
John (moderator)
26 april 2018 om 00:05
Dan ben je te licht
Reageren