- Alenka22 december 2017 om 23:12
Hallo ik ben binnen 2 weekjes 15 jaaroud en ik weeg rond de 63, 65 kilo maar ik ben wel een meisje van 1,67 meter is deze gewicht goed vorr mijn leeftijd? Dankjewell
John (moderator)
22 december 2017 om 23:15Het is geen overgewicht, maar een par kilootjes minder zou beter zijn. 60 kg zou een mooi gewicht zijn
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Gewicht
- Door Alenka
- 22 december 2017 om 22:12
Beheerd door
Peter (huisarts)Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties