Goedendag,

Hoeveel zoethout thee kun en mag je drinken? Welke hoeveelheid glazen is een overdosis? Als je 3 glazen per dag drinkt kan wel toch?? Dan kan ik dit veilig drinken 🙂

Hoor het graag!
Groetjes Mies

Als je geen bloeddrukproblemen hebt, kun je wel 3 kopjes per dag drinken

En als je 1 nier hebt en een lichte aanleg hebt voor wat hogere bloeddruk? Hoeveel mag je dan hebben??  En vanaf hoeveel is het slecht dan??

Dan zou ik niet meer dan 1 kopje per dag nemen

Zoethout werkt nogal op je hormoonhuishouding. Er zitten stofjes in die verwant zijn aan prednison en oestrogenen. Voor dagelijks gebruik kan je het beste gewoon zwarte of groene thee of bijvoorbeeld rooibosthee drinken. http://www.rtvutrecht.nl/radiomutrecht/jaaphuibers/934484/

Je hebt 1.5 liter vocht nodig per dag.
Dat buiten het vocht dat je al uit je voedsel haalt.