Specialisme

Zwangerschap

Ben je zwanger, denk je dat je zwanger bent of wil je graag zwanger worden? Een zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee. Van de eerste zwangerschapssymptomen en zwangerschapsklachten tot zwangerschapsdiabetes en zwangerschapsvergiftiging: op deze pagina lees je wat je kunt verwachten en wanneer het verstandig is om medische hulp in te schakelen.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Spirulina bij innestelling en zwangerschap

Door Nicole.1985
18 maart 2017 om 08:23

Beheerd door

Peter (huisarts)

Nicole.1985
18 maart 2017 om 09:23
Kan spirulina gebruikt worden tijdens de periode van het proberen zwanger te worden en de zwangerschap?
2 reacties
Reageren
John (moderator)
18 maart 2017 om 11:04
Alhoewel spirulina voor de meeste mensen veilig is geven artsen nog wel een paar waarschuwingen voor het gebruik aan specifieke doelgroepen. Zo wordt vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven afgeraden om spirulina te nemen, omdat onvoldoende onderzocht is wat het effect van spirulina is op de (ongeboren) baby.
Voorde zwangerschap kan dat geen kwaad
Reageren
Catootje
19 maart 2017 om 09:36
In spirulina zitten wel gezonde stofjes en het helpt bij het reinigen van je lichaam maar voor een betere hormoonwerking zijn er meer factoren. Zo bevat het westerse eetpatroon teveel suikers, wat van invloed is op de bloedsuikerspiegel. Een schommelende bloedsuikerspiegel werkt weer ontregelend op de hormonen en neurotransmitters. Zo hebben veel mensen te maken met insulineresistentie en oestrogeendominantie. Bij oestrogeendominantie is het oestrogeen te hoog ten opzichte van het progesteron. Progesteron is juist belangrijk voor de innesteling van het vruchtje.
Voor je hormonen zijn ook allerlei voedingstoffen nodig, zoals magnesium, zink, vitamine B, vitamine D en E, omega 3, gammalinoleenzuur, aminozuren als lysine. In onze voeding zit vaak te weinig van dit soort stoffen dus naast uitgebalanceerd eten kan wat aanvulling wenselijk zijn.
Reageren