En dan 1 of twee ibuprofen?
btw tanden los op elkaar is wel oké?

En over mrge trouwens. Die bult zit er nog, zeurend gevoel is er nog, maar… echt pijn pijn doet het niet. Ja het klopt, zeker als ik lig.
Is het nodig dat ik morgen bel naar het zh?

2 brufen
Alleen niet klemmen met je tanden
Ik zou morgen wel even bellen

Maar ik dacht dat het toch de bedoeling was om 600 mg brufen te nemen?

Nee. Wat ik nu laatste paar keer heb gedaan is 2 ibu en 2 para.
Dan voel ik me uurtje of 3/4 prima.

Gisteren besproken:
als je veel pijn hebt mag je maximaal 1800 mg Brufen en 4000 mg paracetamol gebruiken.
Je zou dat als volgt kunnen verdelen:
600 mg brufen samen met 1000 mg Paracetamol 3 x per dag dan heb je nog 1000 mg paracetamol in reserve

Bij deze combinaties moeten er 5-6 uur tussen de innames zijn

Voor een goede pijnstilling is het belangrijk dat je dus op tijd de juiste dosering neemt. Dus niet de ene keer meer of minder dan de andere keer.

Hier dan dus toch je eigen plan trekt, moet je niet raar opkijken als het dan niet goed werkt!

John.
Helemaal mee eens. Maar wil je even meenemen in mijn gedachtegang.

3 keer per dag Max deze dosering. Beteken om de 6 uur is 18 uur.
Dan mis ik dus 6 uur op een dag en vaak snachts denk ik. Dus pijn
Dus ik dacht.. ik doen 2 om 2 zodat ik wat meer ‘ over ‘ heb en dan kan ik het vier keer per dan doen?
Mag dat? Is dat een logische gedachte?
Laatste 2x doe ik dit nu al , 2 om 2. Als ik dat nu zo doorzet met deze gedachte, zou dat helpen?

3x 6 uur is 18 uur. Een dag heeft 24 uur, dus blijven er 6 over om te slapen
Je gedachtegang kun je hebben, maar het werkt niet. Na 3 uurtjes is de pijn weer terug
09.00 uur 600 mg brufen + 1000 mg paracetamol
15.00 uur 600 mg brufen + 1000 mg paracetamol
21.00 uur 600 mg brufen + 1000 mg paracetamol
rond 00.00 uur voor het slapen gaan 1000 mg paracetamol

Maar tijdens slaap zet ik zelfs een wekker om medicatie in te nemen… zodat die niet uitwerkt in die 6 uur.
Maar dan dus die 1000 mg para

Maar nu zou ik om 16.45 pakken. Dat nog wel doen?
En vanavond dan?

nou dus 600 mg brufen en eventueel 500 mg paracetamol

rond 23.00 of 00.00 uur 600 brufen en 1000 mg paracetamol. Maar daarna dan geen paracetamol meer maar naar bed gaan
En dan morgen het schema dat ik net stuurde

Je gaat als je dat schema volgt, een spiegel opbouwen en dan maakt het niet uit dat er snachts 6 uur tussen zit. Maar het werkt dus alleen als je het ook consequent zo doet. Ik doe dit nu al geruime tijd zo en heb ook ondervonden dat het niet werkt als je gaat experimenteren met een dosis weg laten om te kijken hoe het gaat. Dan duurt het langer voor de volgende werkt en is je schema in de war en je lichaam ook.

John. Super fijn voor de antwoorden en vooral het geduld.
Mag ik vragen, wat je voor beroep doet? Dat je dit allemaal weet?🙏🏾

Je doet dit zelf al geruime tijd? Op dit moment?

mag ik vragen waar je last van hebt? Interesse 😊

Geen actief beroep meer. Ik ben oud genoeg om niet meer te hoeven 😁
Ik ben (was) een zorgprofessional met verschillende medische opleidingen

Ha John.

Ah lekker met pensioen? Heerlijk. Geniet ervan.
Maar omdat je zei ik doe dit nu al een tijdje. Slik je nu zelf ook medicatie?