Goedemiddag,

Mijn man en ik hebben een (klein) meningsverschil. Hij zegt dat naarmate je conditie beter is, je later gaat zweten. Ik denk dat dat niet zo is. Het internet geeft ons niet echt een duidelijk antwoord. Wie kan dat wel?
Alvast bedankt!

Vrgr, Mila

Uw man heeft gelijk.

Reageren

Bedankt voor uw reactie! Maar ik begrijp het niet. Ik heb jarenlang twee tot drie keer per week aan spinning gedaan en ik had een superconditie. Maar ik begon steeds, elke keer weer, na ongeveer tien minuten te zweten. Hoe kan dat dan?

Reageren

Gezien de belasting wordt opgevoerd, verbetert de conditie continu. Indien u iedere week exact dezelfde oefeningen zou doen, zou er een toename in de tijd waar te nemen zijn totdat u gaat zweten.

Reageren