Hoi
Ik heb al sinds een jaar last van mijn enkel nadat ik er een keer fiks doorheen ben gegaan en hier vervolgens niks mee heb gedaan. Nu loop ik sinds 2 weken bij de fysio en deze heeft vastgesteld dat ik een instabiele enkel heb. Ik krijg nu oefeningen om de spieren rondom het enkelgewricht aan te sterken. Maar eigenlijk heb ik sinds ik bij de fysio loop steeds meer pijn in mijn enkel. Ik word er ’s nachts wakker van en ik heb steken en een irritant gevoel door het hele gewricht. De enkel wordt verder niet dik, maar ik word gek van de pijn soms. Is dit normaal en hoort dit hierbij of herkent helemaal niemand dit?

Het is best mogelijk dat de pijn in het begin iets toeneemt, maar dat zo ook weer minder moeten worden. Bespreek het wel met de therapeut

Reageren