Ik ben een man van 23 en bij mij is een gegeneraliseerde angststoornis vast gesteld met hypochondrie en een matige depressie. Ik slik nu bijna een maand paroxetine en oxazepam. Ik neem er ook nog 0,4 mg melatonine bij. Ik heb geen last van aanvallen snachts maar heb wel moeite met het omgaan van deze diagnose ik heb namelijk een obsessie voor het thema de dood. Hoe zijn jullie er mee om gegaan en er weer bovenop gekomen? Grt Harm. De ene dag voel ik mezelf wel ok en de andere dag voel ik mezelf erg gedesoriënteerd en lijkt alles zo onwerkelijk. Ik heb heel veel moeite met het relativeren van dagelijkse dingen. Ik durf momenteel ook niet te werken en loop nu vanaf januari bij een psycholoog. Ik wil graag tips en positieve reacties waar ik mee aan de slag kan!
Lees eens:
http://www.dokter.nl/dossiers/angsten
misschien vindt je daar bruikbare tips in.