Concentratieproblemen tijdens seks

Hallo

Ik heb moeite om me te concentreren tijdens seks, ook als ik opgewonden ben. Ik kan me 2-3 minuten concentreren en dan moet ik altijd aan andere dingen denken (niet relevante dingen) bv aan een grap die een vriend maakte dus niet echt iets over stress of dagelijkse druktes. Ik ervaar dit ook op mijn werk als boekhouder maar tijdens seks valt het meer op omdat mijn erectie dan verloren gaat.

Ik ben 23 jaar en heb geen vaste partner.