Hallo
Naar alle waarschijnlijkheid heb ik PTSS
Nou is mijn vraag of je hier misselijk van kan worden, of dat hoort bij een van de symptomen.

Ik ben al anderhalf jaar misselijk en wil echt dat het is stopt

Veel stress en spanningen kunnen dat wel veroorzaken. Maar er zijn natuurlijk ook vele andere mogelijkheden waar je misselijk van kunt zijn.
Ga naar de huisarts en bespreek het met hem/haar

Reageren

hey door stress heb ik maandenlang misselijk geweest, Je moet je rust terug vinden, alles die je ziet als ‘moeten’ proberen te verminderen. Doe dingen dat je leuk vind, probeer je nergens druk in te maken, gebruik rennie,riopan.
Jij moet eens stilstaan wat er voor je stress zorgt, en dat moet je vermijden, komt het door je werk ga naar je dokter en vraag een pauze, komt het door negatieve mensen in je buurt probeer deze dan te vermijden. Eet veel groenten en bananen die helpen tegen misselijkheid, drink geen koffie dat zorgt ervoor dat je nerveus word, doe elke dag wat sport. en veel water drinken.

Reageren

Hou een boekje bij wanneer je misselijk word en wat je dan aan het doen bent.
Zo ga je eventuele triggers herkennen als dit een angststoornis is.
Succes

Reageren