Hoii,

Ik heb sinds 3 maanden een burn-out. Ik ben 20 jaar en voor mijn gevoel gaat het steeds beter! Ik krijg weer wat energie.

Nu heb ik sinds een paar weken een druk gevoel op mijn middenrif, alsof er een olifant op staat. Een aantal keer bij de huisarts geweest, eerst leek het tietze maar nu wisten ze het niet goed. De huisarts gaf aan dat het misschien een nasleep is van mijn burn-out ofso. Het moest binnen 3 weken verdwijnen en anders moest ik gewoon weerkomen en zochten ze het hogerop.

Ik vind het zelf wel lastig om het serieus te nemen, niet dat ik straks weer te horen krijg dat het psychisch gerelateerde klachten zijn.. ik heb ook al weken lang met mijn ademhaling geoefend, omdat ik las dat dit misschien helpt.

Als het erger word moest ik ook terugkomen.
als ik nu buk word ik echt duizelig. Vanochtend viel ik bijna flauw in de badkamer. Ik blijf maar denken dat het we meevalt.

misschien herkent iemand deze klachten?

groetjes,

Brit

Doe eens de test op:
https://www.dokter.nl/hyperventilatietest/

Reageren

Ja heb ik net gedaan!

score was 35

Reageren

Je hebt geen klachten van maag of darmen?

Reageren

Nee! Alleen dat drukkende gevoel op mijn middenrif. Maar ook constant.

 

Reageren

Dan denk ik toch dat het burn-out gerelateerde klachten zijn

Reageren

En gaat dan vanzelf weer weg?
Huisarts zei dat ik over nu nog twee weken weer moest komen en dan krijg ik wss een doorverwijzing.
Maar ik wil echt niet dat ik dan daar hoor dat het burnoutgeralateerd is.. Dat het voor niks is geweest zeg maar.
Ik wacht gewoon af.

Reageren

Daar kan ik moeilijk antwoord op geven

Reageren