Ik word gek van mijn angsten. Ik voelde me al totaal niet lekker in mijn vel, maar nu ben ik super bang voor ziektes of ongelukken krijgen, maar ook voor andere mensen. Ik raak helemaal in paniek als ik een presentatie moet doen, dan worden mijn kaken super stijf en ik ga enorm zweten en krijg super depri gevoelens enz. Als ik met vreemde mensen moet praten raak ik ook helemaal in de stress dan gaat me hart heel snel bonken en krijg ook weer stijve kaken en alle gedachtes gaan door elkaar.

Nu ben ik ook bang dat er een moordenaar s’nachts in mijn kamer verstopt zit die me dan gaat vermoorden, terwijl die angst niet echt ergens op gebaseerd is tot meen ik die angst en dan ga ik heel mijn kamer en huis langs of alle deuren op slot zitten en er niemand verstopt zit. Man…. wat een leven. Wat is er mis met me… waarom gebeurt dit.

Ga met de klachten naar de huisarts en vraag een verwijzing voor de psycholoog

Reageren