Hallo allemaal,

Ik heb al jarenlang zeer ernstige angstklachten, voornamelijk over de dood. Ik kan niets verdragen wat betreft dit onderwerp en het beheerst en belemmert mijn leven heel erg. Ik ben altijd bang om mensen kwijt te raken en in mijn hoofd spelen zich altijd de engste en meest dramatische scenario’s af, waardoor ik alleen maar nog banger, angstiger en meer gespannen word.

Daarbij heb ik ook dagelijks last van tics, vooral met mijn ogen, waar ik super moe van word en wat heel veel energie vergt. Ik heb ADHD en waarschijnlijk ook OCD, wat natuurlijk deze klachten verklaart…maar wie herkent deze klachten? En hoe gaan jullie hiermee om? Want op sommige momenten (eigenlijk heel vaak) ben ik gewoon zo radeloos en weet ik niet meer wat ik er aan kan doen.

Ik heb echt het gevoel alsof dit nooit, maar dan ook nooit weggaat en dat de angsten gewoon iets zijn waar ik altijd mee moet zien te dealen.

Ik ben heel benieuwd of er lotgenoten zijn met dezelfde soort angsten/klachten.

Groetjes!

Ik heb even een account aangemaakt, zodat ik reacties in mn mail ontvang, dus bij deze weten jullie dat ik het ben die het bericht heeft geplaatst. Ik hoop op reacties!

Groetjes..

Reageren

Beste Bellla,
Het is mogelijk dat je angststoornis ontwikkeld.
Ben je hiervoor al eens bij de dokter geweest?

Op http://www.tandor.webklik.nl kun je een zelftest doen om te kijken of er sprake is van een aanleiding tot een angststoornis.

Reageren

Bedankt Tandor, voor je reactie!
Toevallig had ik net heel je gesprek gelezen met Boes en had ik ook al een kijkje op je website genomen, heel erg toevallig!

Ik heb een angststoornis, ben al in behandeling geweest, maar niets mag baten tot nu toe…

Reageren

Welke therapie hebben ze aangeboden voor de angststoornis?
Is er ook gekeken of de OCD door de angststoornis wordt veroorzaakt?
Gebruik je nu medicijnen en zo ja welke?
En ik zou graag willen weten hoe oud je bent.

Reageren

Reageren zal echter vanavond pas weer gebeuren.
Ik stond net op het punt om onder zeil te gaan.

Misschien is het toch goed om de angststoornistest op mijn website in te vullen. Dat geeft mij iets meer info. Als je wil tenminste.

Groet
Tandor

Reageren

Ik heb persoonlijk therapie gehad, waarbij ik elke minuut van de dag mijn angsten moest noteren en bescrhijven en waardoor ik er alleen maar meer mee bezig was. Dus ben ik er mee gestopt, had er niet veel vertrouwen in.
Ik ben 24 jaar, en gebruik concerta voor mijn ADHD.
De angsten zouden kunnen komen door de ADHD en de OCD, combinatie hiervan, werd gezegd.

Reageren

Dat is inderdaad een intensive therapie. Ik snap dat je er nog onrustiger van werd.

Er is echter ook nog een andere mogelijkheid.
Omdat je ADHD hebt, gebruikt je Concerta.

Indien je de angststoornis ook al had kan deze verergeren door de Concerta. Vervolgens is het mogelijk dat de verergerde angststoornis de oorzaak is van de OCD.

Wat zijn de ergste klachten die je hebt m.b.t. de OCD? Heb je buiten de “dood of verlies angsten” ook nog andere dwangmatige handelingen of gedachten?

Reageren

Ik had de angststoornis al voordat ik concerta slikte.
De ergste klachten mbt OCD is toch wel dat als ik ergens over nadenk dat ik hier dan bewust bang voor raak. Bijvoorbeeld dat ik ergens niet bang voor ben of niet eens over nadenk, en als ik er dan wel opeens over nadenk, dat die angst opeens aan wordt gewakkerd. Ik heb wel angsten naast de doodsangsten, maar die zijn voor mij veel minder belemmerend. Ze zijn wel erg belemmerend, maar relatief gezien niet, als ik het vergelijk met mn angsten voor de dood.

Ik raak gewoon heel snel in paniek en ben heel impulsief, misschien dat dat er ook iets mee te maken heeft.

Reageren

Belllla,

Dan kan het dus idd zo zijn dat je angsten worden versterkt door de concerta. Hierover zou je met de arts kunnen praten er zijn ook nog andere ADHD medicijnen beschikbaar.

Een angststoornis is wel behandelbaar. Het punt is dat je dan wel een therapie moet vinden waar je je “prettig” bij voelt. Er zijn zeker mogelijkheden.
De ADHD maakt dat voor jou natuurlijk iets lastiger.

In deze column staan een aantal mogelijkheden.
Lees de column en kijk of een van genoemde therapieën wellicht al geprobeerd zijn.
Tevens kun je dan ook kijken of er herkenbare klachten in staan.
http://www.dokter.nl/forum/Gastcolumns/wat-is-angst.html

Reageren

Ja, inderdaad.
Heel erg bedankt voor uw advies.
Ik ga er zeker wat mee doen.

Groetjes,

B.

Reageren

Graag gedaan.
Als je verder nog info nodig hebt over de therapieen, dan hoor ik het wel.

Groet
Tandor

Reageren

Oke heel erg bedankt nogmaals!

Reageren

ik weet hoe verschrikkelijk je je kan voelen, ik weet nog steeds de 1ste keer dat ik het kreeg ik wist niet wat er gebeurde, ik weet niet juist hoe oud ik was maar ik was nog kind. en sinds dien heb ik het regelmatig. ik vermijd het onderwerp liefst altijd omdat ik bang ben om weer zo’n ‘aanval’ (als ik het zo mag noemen te krijgen. uit het niets kan het ineens komen, en het is ook altijd over de dood. ik dacht dat ik de enige was, maar per toeval ben ik hier terecht gekomen en ik ben eigenlijk wel blij dat ik weet dat ik niet de enige ben, maar anderzijds ook niet omdat het echt ontzettend rot is dat ik weet dat jij ook zo’n angst moet doorstaan. als je vragen hebt mag je ze altijd stellen, wie weet kunnen we elkaar nog helpen.

(sorry voor de schrijffouten, dyslectie)

Reageren

Hai!

Heel erg bedankt voor je reactie…ja die ‘aanval’ ik weet precies wat je daarmee bedoelt…je voelt het opkomen die angst..en dan voelt het als zo’n enorme klap dat niets meer zin heeft..en dat je alleen nog maar daaraan kan denken en dat je zo’n intense angst voelt voor die onzekerheid en dat je niet weet hoe je pijn moet verdragen etc etc etc…. het is echt heel erg belemmerend in het dagelijkse leven, omdat op de een of andere manier alles altijd gelinked is aan de dood…heb jij dat ook? Dat als je keuzes moet maken die je als moeilijk of emotioneel ervaart, dat die ‘dood’ dan altijd voorbij komt, ook al heeft het er niets mee te maken?

En hoe ga jij om met zo’n aanval en me die pijn die jij dan voelt? Want heb je ook dat je allemaal scenario’s invult en echt dramatische gebeurtenissen in je hoofd laat afspelen?

Ik zou het heel fijn vinden om elkaar te helpen!

Groetjes..

p.s. fouten maakt helemaal niet uit! Ik kan alles begrijpen wat je typt!

Reageren